Pilates am Strand: damit Sie am Strand eine richtige gute Figur machen,  bereiten Sie sich mit Pilates vor. Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für jung und alt, zur Stärkung der Kernmuskulatur. Auch die Verbesserung der Atmung, gleichzeitige Bewegungskoordination, eine Anregung des Kreislaufs sowie eine bessere Körperhaltung werden durch die Übungen trainiert.

Auf Norderney gibt es gleich zwei zertifizierte Trainerinnen die professionelle Kurse, aber auch Schnupperstunden anbieten.
Pilates Silke Peters
Am Kurplatz 2, Tel.: 04932 / 99 06 38 oder 0172 / 87 42 65 9